SELF CARE

Chudnúť z brucha je jednou z najbežnejších vecí, o ktoré sa ženy snažia. Avšak, nadváha a brušný tuk nie...

Nechty sú dôležitou súčasťou celkového vzhľadu a dávajú priestor na kreativitu a osobný štýl. Rok 2023 prichádza s množstvom...

Pokiaľ ide o transformáciu vášho tela, existuje veľa faktorov, ktoré zohrávajú úlohu. Nie je žiadnym tajomstvom, že správna výživa...

Jedinečná hodnota dobrého zdravia sa oslavuje na Svetový deň zdravia 7. apríla. Na čele Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) sa...

Áno, vo svojej rutine starostlivosti o pleť potrebujete sérum s vitamínom C. Pravdepodobne ste už počuli o magickej zložke, alebo...

Keď príde na hľadanie šťastia, dostaneme sa do pasce, že kúpa ďalšej luxusnej veci, dovolenka, nové auto alebo povýšenie...

Je to o disciplíne, o uvedomovaní si vecí o sebe, ktoré by ste radšej ani nevedeli, o pracovaní s nimi. Je jedno, kedy...